پرسش از دکتر
كراتين - پرسش 12357
ميثم جمعه ۱۰ اسفند ۹۷( 6 سال پیش) تعداد بازدید: 381 کلیه
با سلام و عرض ارادت حضور محترم جناب آقاي دكتر
بنده مدت 12 ماه هست كه ورزش بادي كلاسيك انجام ميدهم و تقريبا در طي اين مدت از رژيم با پروتيين بالا استفاده ميكنم.قطعا طي فرايند ورزشي عمليات عضله سازي و همچنين تخريب عضله صورت گرفته است.از مكمل هاي پروتييني استفاده نكرده و فقط از گلوتامين امينو اسيد و به مدت 6 هفته از كراتين استفاده كرده ام.هيچ گونه علائمي از نظر عدم كاركرد عمومي كليه ها نظير تورم مچ پا،خارش و خشكي پوست ،كم اشتهايي،بي حالي،كمي حجم ادرار و ... را نداشتم.
با توجه به ازمايش دوره ايي انجام شده مشخص گرديد كراتين خون بنده 1.56 ميباشد.مجدد براي بنده ازمايش 24 ساعته دفع كراتين و پروتيين نوشته شده.ممنون ميشم در صورت صلاحديد ارائه رهننمون بفرماييد كه با توجه به ورزش سنگين بنده آيا اين امر جاي نگراني دارد يا رفع خواهد شد.
پيشاپيش از بذل توجه عاليقدر سپاسگذارم.-
دکتر هوشنگ قوامی جمعه ۱۰ اسفند ۹۷( 6 سال پیش)
وزن خود را كم كنيد و گوشت و نمك كم مصرف كنيد و گراتينين هم كمتر
-
ميثم جمعه ۱۰ اسفند ۹۷( 6 سال پیش)
سپاس از پاسخگویی شما عالیقدر -
دکتر هوشنگ قوامی جمعه ۱۰ اسفند ۹۷( 6 سال پیش)
خواهش مي كنم
-